Método da inversão - Faz o cabelo crescer até 5 cm em 1 mês .

Com o cabelo limpo ou sujo, seco ou úmido, pegue um óleo 100% vegetal (qualquer óleo serve! Porém, dê preferência aos que são famosos por acelerarem o crescimento, como o de Rícino) e aqueça (no micro-ondas ou em banho maria). Não deixe tanto tempo no fogo, pois poderá perder boa parte de seus nutrientes.

Com o óleo ainda morno, fique de cabeça pra baixo (em pé ou sentada, respeitando seus limites! Nada de tentar virar artista de circo e acabar se machucando! haha). Mergulhe os dedos no óleo e massageie o couro cabeludo nessa posição durante 4 a 5 minutos! Se preferir, pode passar o óleo na cabeça, em posição normal, e só depois abaixá-la, para massagear por 4 minutos! E muito cuidado na hora de levantar, ein?

Você irá fazer esse processo durante 7 dias seguidos. Passado esses 7 dias, você dá uma pausa de 1 mês e repete por mais 7 dias. Então, se eu fizer do dia 1 ao dia 7 de Julho, só vou fazer novamente do dia 1 ao 7 de Agosto (não precisa ser tão minunciosamente assim, quanto aos dias, haha). 

Você precisa lavar o cabelo após esse método. Caso contrário, haverá um acúmulo de óleo no couro cabeludo. Isso quer dizer que você lavará os fios durante 7 dias seguidos. Porém, Não precisa ser imediatamente, deverá deixar no mínimo 3 horas agindo. Você pode dormir com o óleo no cabelo, como uma umectação, por exemplo. No dia seguinte, pode optar também por lavar apenas com água. Quanto ao uso de touca, é totalmente opcional!

Pode também colocar um pouco (no máximo uma colher de chá, e pode provocar uma pequena coceirinha) de canela em pó! Pois ela é famosa por provocar mais circulação na cabeça. Circulação? como assim? Vamos ver porque isso dá certo!

E a pausa de 1 mês, é necessária para o corpo não se 'acostumar'....
Podem fazer em qualquer tipo de cabelo! Se você for careca, tiver cabelo curto ou comprido. O efeito não muda!

Quando você coloca a cabeça pra baixo, seu corpo estimula a circulação sanguínea nessa parte. (Por isso, algum desconforto pequeno é comum). Sendo assim, os folículos capilares são estimulados e o cabelo cresce mais rápido! 

A massagem, vocês já devem saber: também estimula o crescimento! Massageie com a ponta dos dedos, em movimentos circulares, e nunca com a unha. Ela também ajuda a absorver nutrientes. E é aí que o óleo entra!

Um óleo vegetal, possui muitas propriedades, que vão nutrir seu cabelo. E todo cabelo precisa estar forte e nutrido pra poder crescer! Você pode também substituir por tônicos, ou, em último caso, fazer só a massagem.

Espero que tenham tirado suas dúvidas! Pesquisei bastante em grupos e no Google, pra tentar fazer um post bem completo! Vou começar essa semana a fazer, tomara que funcione! ♥

Atualização: Eu fiz as medições do cabelo por mechas. Realizei o método sem óleo (não tive tempo de lavar o cabelo todos os dias pra retirar). Elas cresceram isso, ó:

Mecha A:  2cm

Mecha B: 2cm

Mecha C: 1,8cm

Mecha D:  4cm

O intervalo entre as medidas foi de menos de um mês (fiz a inversão no início de um mês e medi no início do mês seguinte). Levando em conta que o crescimento normal do cabelo (em média) é de 1cm por mês, a inversão capilar funcionou pra mim! Ebaaa!

Lembrando que cada organismo reage de um jeito diferente, tá? Pode ser que dê certo com você, pode ser que não... Mas não custa tentar, né? :)

Banho de brilho no cabelo: como fazer, dicas e receita caseira

 Tanto as madeixas virgens como as tingidas podem sofrer algumas pequenas agressões do dia a dia, que deixam os fios sem brilho, ressecados ou fracos. Para restaurar a cor e deixá-los mais viçosos, uma boa dica é apostar no banho de brilho– que você pode preparar em casa. Confira.

Como fazer em casa

Você irá precisar de:

• Tonalizante da cor do seu cabelo ou incolor
• Creme hidratante (branco, para não manchar os fios)
• Ampola de vitaminas para o cabelo
• Fixador de cor (usualmente vendido junto com o tonalizante)

Como usar

• Misture todos os produtos em um refratário até que se forme uma massa homogênea.
• Lave o cabelo só com shampoo e aplique a mistura em todo o comprimento do fio, começando pelas pontas.
• Deixe o creme agir por 20 minutos e enxágue com água fria.Dicas para fazer banho de brilho no cabelo

Progressiva caseira de mel

Além de boa fonte de antioxidantes e nutrientes e ser uma opção saudável ao açúcar refinado, o mel ainda é capaz de fazer milagres para sua beleza. E não falamos apenas de como ele age no seu corpo depois de ser ingerido. O mel pode auxiliar na hora de fazer uma escova progressiva, por exemplo. Confira os ingredientes e como preparar uma receita natural para alisar os cabelos:

Alisamento caseiro com mel

Misture 4 colheres (sopa) de leite em pó integral, 2 colheres (sopa) de água e 1 colher de mel (sopa) de abelhas. Misture todos os ingredientes até garantir um creme consistente e homogêneo.

Após lavar e secar os cabelos, divida em mechas e aplique a solução, massageando cada uma. Deixe agir durante uma hora e depois lave apenas com água. Faça o procedimento uma vez por semana, pelo menos.

Por se tratar de uma receita natural, vale ressaltar que os resultados são mais sutis, mas você perceberá logo na primeira semana que os fios ficarão mais lisos, macios e brilhantes.

Cuidar dos cabelos com mel

O mel ainda pode ser usado como condicionador natural para os fios. Misture 1 colher de sopa de mel com óleo de 2 colheres (sopa) de coco. Aplique das pontas até o topo da cabeça, deixando a solução descansar por, aproximadamente, 20 minutos. Depois, enxague durante o banho.

Se você ainda quiser um brilho mais intenso em mechas de luzes nos cabelos, prepare uma solução com 3 colheres (sopa) de mel com 2 colheres (sopa) de água. Aplique nos fios úmidos e deixe descansar por cerca de uma hora. Enxague bem no banho e repita uma vez por semana. 

Alimentos que aumentam o tamanho dos seios

Alimentos que aumentam o tamanho dos seios são substitutos naturais ao implante. Sem dúvida, é um processo que exige dedicação diária até que se consigam os resultados. E apenas com os alimentos dificilmente o tamanho será triplicado, mas uma “incrementada” sim, é possível. Seios pequenos são uma insatisfação para muitas mulheres, mas felizmente, há uma solução caseira. Veja algumas dicas a seguir.
Como é possível? Simples: aumentando o nível de estrogênio em seu corpo. É este o hormônio poderoso que entra em ação na puberdade e salienta todas as características femininas. Porém, quando a puberdade cessa, os seios param de crescer. Mas alimentando o nível de estrogênio no seu corpo, poderá fazer com seu organismo volte a ter condições semelhantes as da puberdade. E está cientificamente provado: os seios podem crescer por 1-2 tamanhos de copa.
Em seu estado ainda selvagem, é encontrado em forma de fito estrogênio. Suas fontes mais ricas estão abaixo. Entretanto há uma ressalva. O consumo de cafeína, seja no próprio café, chás ou refrigerantes, tende a anular a ação do estrogênio no organismo, portanto, terá que evitá-la até conseguir os resultados pretendidos. Em relação à fontes de estrogênio, priorize os orgânicos.

Quais os alimentos que aumentam o tamanho dos seios

Sementes de linho (linhaça)

As sementes de linho são as fontes mais potentes de fito estrogênio. Há que comer uma porção diariamente. Consuma entre 30 e 50 gramas. Poderá bater as sementes com um copo de água, ou de leite, ou acrescentá-las na salada.

Soja

Poderá escolher qualquer produto de soja e incorporar nas refeições principais. Passe a beber 1 copo de leite de soja também. Embora não seja tão rico como a semente de linho, o grão de soja é outro excelente candidato para incrementar o estrogênio no seu corpo.

Tofu

De amor ou ódio. Estas são as únicas relações possíveis com o tofu. Mas independente disso, é o terceiro alimento no planeta com maior concentração de estrogênio. Se estiver entre as que têm uma relação de amor com este queijo, poderá ser esta a opção para turbinar os seios.

Como fazer suas unhas crescerem em 5 dias

Fazer as unhas crescer de forma tão rápida não é tão simples assim, pois o que determina a velocidade do crescimento das unhas irá depender da sua genética. Porém, existe algumas formas de ajudar as suas unhas crescerem fortes e com menos chances de quebrarem, dessa forma você terá a impressão que suas unhas estão crescendo rapidamente. Confira a seguir, como tornar as suas unhas mais fortes para que elas cresçam mais rápido.

Fortalecedor e endurecedor de unhas – Uma das formas mais rápidas de endurecer as unhas é utilizando um fortalecedor. O mercado oferece diversas marcas que possuem esse intuito, mas entre tantos fortalecedores a que se destaca com maior número de avaliações positivas é o Endurecedor da Mavala.

Cutículas bem cuidadas – É muito importante cuidar com carinho das cutículas, pois ela é uma proteção natural contra infecções. Por isso, não é aconselhável fazer a remoção total das cutículas, mas sim empurrá-las de forma delicada. Sempre passe o hidratante ou cera para cutículas em suas unhas, pois dessa forma elas vão se manter saudáveis e bonitas.

Sempre quando estiver passando o hidratante ou a cera nas cutículas, faça uma massagem nessa região para estimular a circulação e ajudar-las a fortalecer mais rapidamente.

Cutículas bem cuidadas – É muito importante cuidar com carinho das cutículas, pois ela é uma proteção natural contra infecções. Por isso, não é aconselhável fazer a remoção total das cutículas, mas sim empurrá-las de forma delicada. Sempre passe o hidratante ou cera para cutículas em suas unhas, pois dessa forma elas vão se manter saudáveis e bonitas.

Sempre quando estiver passando o hidratante ou a cera nas cutículas, faça uma massagem nessa região para estimular a circulação e ajudar-las a fortalecer mais rapidamente.

Método perigoso para aumentar lábios vira moda na web e tem resultados bizarros

Irmã caçula de Kim Kardashian, Kylie Jenner faz sucesso na web com seu estilo poderoso e com uma caraterística muito marcante: os lábios super carnudos. Para tentar copiar a boca da socialite, um grupo de adolescentes lançou, no Instagram, o desafio Kylie Jenner (#KylieJennerChallenge). A brincadeira consiste em sugar um copo ou garrafa por cinco minutos, o que cria uma pressão nos lábios e faz com que eles inchem.

REPRODUÇÃO/INSTAGRAM KYLIE JENNER

Aumentar lábios com garrafa é perigoso

O procedimento, no entanto, acabou deixando os lábios das garotas apenas deformados e arroxeados, além de colocar a saúde em risco. “Esse método para aumentar os lábios pode gerar hematomas lesões na mucosa da boca. Se feito com material de vidro, é ainda mais perigoso e pode infeccionar os lábios”, explicou o cirurgião plástico Thomas Benson, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e do Conselho Europeu de Cirurgia Plástica.

A própria Kylie reprovou a atitude dos jovens. “Não estou aqui para encorajar os jovens a parecerem comigo ou pensar que eles devem ser desse jeito. Quero encorajá-los a serem eles mesmos e não terem medo de terem seu próprio estilo”, escreveu a famosa no Twitter.

Confira o resultado do desafio que os adolescentes compartilharam na web:

Remédio que “cura” cabelos brancos é descoberto por pesquisadores

Cansada da rotina de tentar esconder os fios brancos? Esse hábito pode acabar em pouco tempo: cientistas anunciaram a descoberta de uma substância que seria a “cura” para o envelhecimento dos cabelos.

Os pesquisadores, da Universidade de Bradford, da Inglaterra, e de Greifswald, na Alemanha, chegaram à conclusão de que o cabelo branco é causado por um processo que eles chamaram de “estresse oxidativo epidérmico”. O fio acumula peróxido de hidrogênio (mesma substância da água oxigenada), que acaba “tirando” sua cor. O tratamento contra o branqueamento removeria esse peróxido de hidrogênio do cabelo a partir do uso tópico de um ativador de luz solar, a pseudocatalase modificada. O estudo foi publicado no Faseb Journal, dos Estados Unidos.

Remédio também trata vitiligo

O vitiligo é uma doença não-contagiosa que causa a despigmentação da pele, por causa da falta de melanina, nossa “cor” natural. O paciente fica com manchas brancas espalhadas principalmente pelos joelhos, cotovelos, rosto, pés e mãos, e as lesões podem ou não se alastrar pelo resto do corpo. "Na teoria, o vitiligo é um problema somente estético, mas pode trazer consequências graves a quem possui a doença, como efeitos sociais e emocionais. Um tratamento realmente eficaz para essa doença pode melhorar a vida de muita gente”, defendeu o editor do Faseb Journal, Gerald Weissmann ao Daily Mail.

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Mais de dois mil pacientes com vitiligo foram submetidos ao tratamento, e apresentaram melhora significativa nas manchas da pele e dos cílios – a pigmentação voltou totalmente em alguns dos pesquisados, e parcialmente em outros.

Porém, ainda não se sabe quando os tratamentos, tanto para fios brancos quanto para o vitiligo, estarão disponíveis no mercado.

Hidratação com mel e abacate é segredo dos cachos definidos de Cris Vianna

Atriz conta que mel e abacate foram seus principais produtos capilares por um tempo

por Redação

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Difícil de disciplinar, o cabelo cacheado geralmente é substituído por fios lisos. Contudo, famosas como Cris Vianna e Débora Nascimento, provam que é possível ter cachos perfeitos ..

Um dos segredos de Cris Vianna para manter o cabelo cacheado sempre bonito é fazer hidratação caseira. Em entrevista ao Gshow, a atriz que interpreta a ex-rainha de bateria Juliane na novela “Império”, disse que faz hidratação em casa três vezes por semana.

Misturas caseiras

Cris contou também que já usou mel puro nos cabelos para hidratar e que o resultado eram fios sedosos. Outro produto caseiro usado pela atriz para manter os cabelos bonitos era o abacate. Rico em nutrientes como proteínas vitaminas e aminoácidos, o abacate impulsiona o crescimento do cabelo e também é usado por celebridadesinternacionais, como Katie . 

Máscara de mel

O mel pode ser usado no preparo de máscaras capilares caseiras, porque dá brilho aos fios. Para preparar uma versão que combina o ingrediente com Bepantol, basta misturar três colheres de mel, duas colheres de Bepantol líquido e duas colheres de condicionador ou máscara de hidratação e aplicar no comprimento dois dedos abaixo da raiz. Em seguida, basta massagear todo o cabelo, deixar agir por 20 minutos e enxaguar.

Cremes de hidratação

Atualmente, a atriz conta que usa cremes de hidratação prontos em casa, como máscaras e ampolas. De acordo com o cabeleireiro das celebridades Edson Freitas, diretor da rede Edson Freitas Hautée Coiffeur, a aplicação de máscaras em casa requer um cuidado especial. “É muito importante remover totalmente o produtos dos fios para evitar que ao invés de macios e brilhantes, eles fiquem pesados e sem vida”, ensina.

Leave in

Para manter os fios disciplinados, Cris conta que usa leave in, que é um produto capilar pós-lavagem que hidrata e reduz o efeito frizz . Segundo o especialista, ele deve ser usado nos fios ainda úmidos, apenas no comprimento e nas pontas.

Aprenda duas receitas -Pré-xampu caseiro ajuda a dar brilho aos fios .

As receitas caseiras são alternativas simples e baratas para cuidar da beleza. A  dermatologista Juliana Neiva e a nutricionista Carolina Ribeiro, autoras  do livro "Guia prático da beleza por dentro e por fora , ensinam dois truques para os cabelos que vão deixá-los ainda mais fortes, bonitos e com brilho.

Pré-shampoo

Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite extravirgem, 2 colheres de sopa de óleo de jojoba ou de coco, 6 gotas de óleo essencial de semente de uva.

Modo de preparo: coloque o azeite extravirgem em um recipiente redondo, adicione o óleo de jojoba ou de coco, misture bem e acrescente o óleo essencial de semente de uva. Separe o cabelo em 4 a 6 partes e aplique a mistura massageando a cada mecha. Em seguida, coloque uma toalha úmida ou uma touca de banho e deixe por 30 minutos. Retire com água morna e lave o cabelo normalmente com o shampoo de sua preferência.

Para fazer o último enxágue, use uma mistura de 1 litro de água, preferencialmente fria, e 3 colheres de sopa de vinagre de maçã. A dica é para deixar os cabelos com mais brilho

Creme Caseiro para Alisar os Cabelos

Alise os seus Cabelos em casa com essa solução caseira! 1- Raspe a polpa do coco verde, e coloque no liquidificador (nesta receita só usaremos a polpa mesmo, a água você pode tomar que é ótima para a saúde) . 2- Junto da polpa do coco, coloque o leite, a farinha de aveia , a maizena e bata tudo no liquidificador, até ficar bem homogêneo . 3- Leve tudo ao fogo mexendo sempre sempre até ficar na textura de um mingau. Modo de aplicar o alisamento caseiro nos cabelos : 1- Lave seus cabelos duas vezes com seu xampu tradicional, para abrir bem as escamas dos cabelos. 2- Seque bem com uma toalha retirando o excesso de água. 3- Faça a receita do alisante natural que eu ensinei acima . 4- Aplique a receita que você fez do creme alisante natural ainda morna nos cabelos. 5- Coloque uma touca ou sacola plástica nos cabelos e deixe por duas horas. 6- Lave com bastante água até retirar todo o creme alisante natural . 7- Aplique o condicionador com vinagre (veja a receita : como fazer selador capilar caseiro ) e deixe por cinco minutos. 8- Lave com bastante água. 9 – Deixe os cabelos secar naturalmente ou finalize com secador e prancha se desejar. Atenção : Este alisamento pode ser feito duas vezes na semana, não mais que isto.

SHAMPOO BOMBA PARA CRESCER 8 CM DO SEU CABELO EM 1 MÊS

Shampoo Bomba! 💥👀
Existem duas formas de preparar seu shampoo bomba, se tem cabelo oleoso melhor utilizar uma quantidade de Monovin menor, caso contrário, maior

Receita 1

300 ml de Shampoo sem sal
3ml de Monovin A
25 ml de Bepantol liquido
A cada 100 ml de shampoo usa 8 ml de bepantol e 1ml de monovin

Receita 2

300 ml de Shampoo sem sal
10 ml de Monovin A
10 ml de Bepantol
Há quem use uma quantidade maior, quando for assim diminua a quantidade de bepantol

Use em média 2/3 vezes por semana.
É necessário utilizar shampoo sem sal porque esse componente pode desidratar seu cabelo.
Qual shampoo usar: Desde que não tenha sal, use o da sua preferência

O preço de ambos juntos gira em torno de 36 reais mais o preço do seu shampoo. Então o valor final não sairá por menos de 40 reais

Gostaram? Marque azamigas! 😂💗

CONFIRA 6 TRUQUES PARA AFINAR A CINTURA

1 A barriguinha saliente pode ser resultado não só de gordura acumulada, mas de retenção de líquidos. A dica é consumir alimentos que desinchem essa região e já fazem uma boa faxina no intestino
E eles são: arroz integral ; couve; melancia; cenoura; abacaxi; chás de camomila; mel (em pequena quantidade); cereais integrais (aveia, farelo de aveia, arroz integral); azeite; linhaça; óleo de coco; e água, muita água

2 Aposte nos exercícios aeróbicos
O contorno da cintura ficará mais evidente se não houver gordurinha sobrando - para não correr esse risco, invista em atividades como corrida, caminhada, aula de bike e natação 
3 Evite refrigerantes, açúcar e refinados - alimentos de alto índice glicêmico, que estimulam picos de insulina, o hormônio que contribui para a gordura estocar na barriga

4 Experimente a drenagem linfática
A técnica ajuda a eliminar água e toxinas retidas no organismo. Faça pelo menos uma vez por semana. Os segredos do movimento são pressão moderada, ritmo e direção

5 Use a moda como aliada
Aposte em peças que realçam o contorno da cintura. É o caso de calças e saias de cintura alta, cintos ou itens acinturados, como corseletes e casaquetos. Eles ajudam a marcar o meio do corpo

6 Se você sofre com o intestino preguiçoso, é a hora de coloca-lo na linha. O segredo é investir em alimentos com altos índices de fibras, como aveia e linhaça. Iogurtes e frutas como ameixa seca e mamão também são ótimos para regular a flora intestinal

APRENDA A FAZER BRONZEADOR CASEIRO

Infelizmente, hoje em dia tomar sol já não é uma coisa tão simples assim. Sabemos que é necessário ter um grande cuidado com o sol: o amigo da beleza e do bronzeado pode ser o vilão da saúde. Na vida cotidiana não paramos muito para pensar, mas as estatísticas não mentem: o câncer de pele está entre os três tipos de câncer mais comuns e mortíferos do mundo. Deixando o câncer de pele de lado, ainda podemos ter outros probleminhas, como queimaduras, ardências... nem sempre o bronzeado fica da maneira que você quer, correto?
Bronzeadores caseiros são uma faca de dois gumes: é preciso ter muito cuidado para saber se o que você está fazendo é mesmo aconselhável ou não. Passar óleo de cozinha, por exemplo, como as mulheres faziam antigamente, é perigosíssimo! Pode causar queimaduras e manchas pelo resto da vida.
O que você pode –e deve! – fazer em casa para garantir o bronzeamento perfeito é ingerir alimentos que auxiliem nesse processo. Abaixo separei duas dicas de bebidas fáceis de fazer, e muito úteis para pegar uma cor.
Bebidas para ingerir e se bronzear

Opção 1 - Separe 2 cenouras grandes ou 3 médias, um punhado de brócolis (um florete), meia beterraba, e água a seu gosto (entre 300 e 500 ml de água, dependendo da consistência que você prefira: mais ou menos densa). Bata tudo no liquidificador, espere gelar e adoce segundo seu gosto. Pronto! Você terá consumido alimentos que estimularão –e muito – a produção de melanina do seu corpo.

Opção 2 - Para essa bebida, você vai precisar de 1 limão, 1 fatia de mamão formosa, 3 fatias grossas de abacaxi, 1 folha de hortelã, ½ cenoura e ½ litro de água. Esprema o limão e, em seguida, bata seu sumo com todos os demais ingredientes no liquidificador. Novamente, quem decida como e quanto adoçar é você.

Gostaram? Marque as amigas!👯👯